Здоровое питание

Особой гордостью нашего оздоровительного комплекса является кафе здорового питания. Здесь есть все что Вам нужно — от легкого перекуса, до полноценного обеда! Приглашаем Вас отдохнуть, восстановить силы, приятно провести время с семьей или друзьями.

В приготовлении мы использует только свежие и качественные продукты, а наше меню поразит Вас разнообразием вкусных и полезных блюд.

Хотя у каждого из нас свои предпочтения в еде, здоровое питание стало всемирным трендом и логическим продолжением здорового образа жизни.

Для восстановления сил после тренировки, мы предлагаем большой выбор фрешей, смузи, фруктов, чаев, обогащенных кислородом коктейлей и протеиновых коктейлей.

Соки-фреш — это эликсир Вашей молодости. Эффективность и польза потребления таких соков существенно выше по сравнению с теми, что продаются в магазинах. Соки-фреш, в отличие от консервированных соков содержат более 80% так называемой природной воды. Она, а также растительный сахар, витамины, ферменты и минеральные вещества легко усваиваются организмом. Свежеотжатые соки эффективно восстанавливают защитные функции организма.

Смузи — фруктовый или овощной коктейль. Его основные преимущества — это сытность и полезность. Фруктовые смузи с легкостью заменят сладости и не навредят Вашей фигуре. Смузи также способствует выведению токсинов, добавляет энергии и не создает тяжести в желудке. Смузи идеально подходит для коррекции фигуры. Для потери веса выбирайте смузи на основе ананаса, грейпфрута, киви, отрубей. А при наборе веса потребляйте смузи на основе банана или йогурта.

Кислородные коктейли — это нежная пена, которая образуется при насыщении кислородом особого фито-раствора. В состав коктейля могут входить различные травяные отвары, сиропы и витаминизированные соки. Коктейли помогают насытить организм кислородом или устранить гипоксию. Регулярное употребление кислородных коктейлей — значительно повысит устойчивость Вашего иммунитета.

Протеиновые коктейли стали неотъемлемой частью диеты всех спортсменов и тех, кто следит за своим телом. Именно такие коктейли помогут Вам восстановить мышечные ткани после активных физических тренировок. Часто, спортсменам необходимо пополнить организм питательными веществами сразу же после тренировки, поэтому белковые коктейли являются качественной альтернативой приема пищи и важным элементом сбалансированного питания.