Що таке турецький хамам

Хамам – це класична лазня в східному стилі. Хамам споконвіку використовували як джерело, яке здатне очистити тіло і душу людини. Відвідують таку лазню, щоб розслабитися і насолодитися процедурами, а також провести час у компанії близьких і друзів. Жителі східних країн стверджують, що хамам здатний зблизити людей, проте це не означає, що ходити в лазню потрібно тільки з компанією, проводити час можна наодинці з собою, щоб розвантажити голову і розслабитися.

Хамам – що це? Східна лазня може відрізнятися за своєю конструкцією залежно від країни, в якій вона побудована. З плином часу хамам видозмінювався і вже далеко не схожий на класичні турецькі споруди. Нові дизайнерські віяння, сучасні технології в галузі архітектури дали змогу вдосконалити сауну. Тому в багатьох країнах можна побачити як традиційні, так і сучасні види хамама. Баня представляє собою приміщення, в якому температура може досягати 50 градусів, тому відвідувати хамам можуть люди різного віку, навіть із хворобами. Родзинкою східної лазні є наявність кранів, які призначені для подачі гарячої та холодної води. У спеціальному резервуарі вода змішується і досягає необхідної температури.

Хамам: користь для людини

Відвідування хамаму дає змогу нормалізувати кровообіг, очистити шкіру від забруднень, розширити пори. Косметологічний ефект помітний відразу ж, тому східна лазня не має альтернативи. Відмінною рисою сауни вважається 100% вологість і температура до 55 градусів. Такі параметри є оптимальним середовищем для людини. Хамам діє на організм людини комплексно, він позитивно впливає на шкіру, омолоджує і підтягує її, а підвищений рівень потовиділення дає змогу швидко вивести шлаки і токсини з організму, а також відновити роботу сальних залоз. Процедури в хамамі відмінно розслаблюють м’язи, нормалізують кровообіг, зміцнюють імунітет. Причинами відвідування хамаму є:

• поліпшення обміну речовин. Підвищена температура всередині лазні допомагає проводити окислювальні процеси в організмі набагато швидше, що стимулює обмін речовин;
• виведення токсинів. Завдяки добре розігрітій шкірі розширюються пори і виводяться токсичні продукти обміну, що полегшує роботу нирок і покращує водно-сольовий обмін;
• поліпшення роботи судин і серця. У розігрітому приміщенні організм людини починає боротися з припливом тепла, щоб зберегти температуру внутрішніх органів. Завдяки цьому кровотік починає посилюватися, підвищується пульс, а судини розширюються, покращуючи роботу серцево-судинної системи;
• поліпшення дихання. Під впливом гарячого повітря гортань і слизові оболонки носа людини подразнюються, що призводить до почастішання дихання, тому вентиляція легень збільшується більше ніж у 2,5 рази.

Хамам – це місце, де можна розслабитися і побути наодинці зі своїми думками, поліпшити стан здоров’я і самопочуття. У такій спокійній атмосфері нервова система людини зможе позбутися напруги, що сприяє поліпшенню сну і настрою.

Хамам в оздоровчому центрі «Три Стихії»

Східна лазня є прекрасною альтернативою класичній сауні. Турецький хамам сприятливо впливає на організм людини, процедури розслаблюють м’язи, очищають пори, тонізують судини і серце, приводять у норму дихальні процеси, усувають стрес і покращують загальний стан людини. В оздоровчому центрі «Три Стихії» можна замовити хамам із різними додатковими послугами у вигляді СПА-процедур, масажу, обгортань, скрабування. Наші фахівці допоможуть клієнту розслабитися й отримати максимально бажаний результат від відвідування східної лазні. Ми допоможемо позбутися головного болю, поліпшити сон, очистити тіло і душу.

Фахівці центру «Три Стихії» детально розкажуть про правила відвідування хамаму, про переваги та користь проведення цих процедур. Пара, що подається всередину лазні, м’яко обволікає тіло, даруючи відвідувачам релакс і умиротворення, а мильний масаж з аромаоліями вигідно виділяє хамам на тлі інших саун. На сайті нашого центру можна дізнатися подробиці відвідування східної лазні, а також детальний прайс.