Римська сауна

Римська сауна – справжній рай для жінок

Як відомо, більшість чоловіків полюбляє лазні, де можна від душі попаритися з віниками та відпочити в гарній компанії. Довгий час таке дозвілля вважалося суто чоловічою прерогативою, але лише доти, доки жінки не відкрили для себе світ римських саун. Це дивовижне місце виявилося найкращим не лише для оздоровлення, а й для підтримання краси, що підтверджує не тільки історія, а й сучасна практика.

Римська парна: за що її так люблять дівчата?

Варто згадати, що в давнину римські лазні (або терми) були місцем, де проходить обмивання душі й тіла, тому робили їх розкішними. Про це свідчать і терми Каракали, створені з мармуру, прикрашені скульптурами, басейнами та водограями. Існували навіть окремі ритуали їхнього відвідування. Сучасні проектувальники взяли цей принцип за основний, тому наразі римська сауна – це гарно прикрашене приміщення з мармуру чи граніту, де використовується лише особлива термальна вода.

Нелюбов більшості жінок до бань пояснюється поганим перенесенням високих температур, а терми задовольняють всіх, тому що мають:

• високу вологість (близько 100%);
• невисокі температури: в тепідарії – 45 градусів, а в лаконікумі – близько 65 градусів;
• басейни з різною температурою води.

Печі й казани з водою розташовують під підлогою, пара підводиться трубами. Створюється дуже м’який температурний режим, котрий приємно розслаблює, після насолоди гарячим сухим повітрям можна поплавати в басейні, обравши комфортну для тіла воду.

Римська сауна: таємниці оздоровлення

Але римські лазні – це не лише можливість порелаксувати та вдосталь попліткувати у дружній жіночій компанії. Це ще й пречудова косметологічна процедура, яку часто рекомендують косметологи. Пара розкриває пори, стимулює вихід поту зі шлаками, прискорюється циркуляція крові, що дарує тілу дивовижну легкість. Такий собі приємний сеанс для схуднення без виснажливих дієт.

Римська лазня дуже корисна для збереження жіночої краси, бо:

• очищує дерму від поту, бруду, жиру;
• виводить токсини, шлаки, зайву воду;
• вирівнює та омолоджує шкіру;
• чистить від подразнень, прищів;
• покращує імунітет.

А ще ж є дивовижний ефект релаксу, людина розслабляється, знімає напругу, позбавляється від стресів. Крім того, зникає біль у суглобах, м’язах, виходить мокротиння з дихальних шляхів, налагоджується робота серцево-судинної, ендокринної, дихальної, кровоносної систем. Судини стають більш еластичними, зміцнюється серцевий м’яз. Але людям з хронічними хворобами відвідувати римські сауни бажано тільки після дозволу лікаря!

Римські лазні: як поводитися?

Бажаного ефекту реально досягти, якщо дотримуватися певних правил. У парильні можна перебувати не більше 15 хвилин, між сеансами витримують півгодини. Заходів має бути 3, аби уникнути зневоднення. Попередньо варто розім’ятися, аби розігріти тіло: плавні нахили, кілька підтягувань, розтяжка м’язів.

Прихильниці римської парної радять користуватися:

• маслом замість мила чи гелю, бо воно краще проникає в шкіру, доставляє корисні речовини організму, можна навіть натирати волосся;
• щіткою, а не мочалкою, тоді ефективніше очищатиметься епідерміс.

Крім задоволення від парильні, припустимо робити різні процедури, проводити сеанси масажу. Фахівці радять пити більше рідини, бажано, щоб це були трав’яні чаї.

Найкомфортніша римська сауна – Львів запрошує!

Якщо ви не знаєте, де відшукати гарну парну у Львові, спробуйте оцінити пропозиції оздоровчого центру «Три Стихії». В нас працюють досвідчені спеціалісти, котрі допоможуть з прийняттям бажаних процедур. Крім римської сауни, можна обрати руську, фінську, інфрачервону, хамам, Relax House.

Римські бані в «Трьох стихіях» приваблюють сотні відвідувачів своїм комфортом, гарними умовами та чудовим ефектом після процедур. Замовити послугу зручно за телефоном, потрібні номери вказані на сторінці сайту. Ціни дуже помірні, а сервіс – на високому рівні.