Тренажерний зал

Ціни - тренажерний зал

Абонемент на повний день 08:00-22:00

Разовий візит
150,00 грн.
1 місяць
633,00 грн.
3 місяці
1709,00 грн.
6 місяців
3228,00 грн.
12 місяців
6077,00 грн.

Абонемент обідній 12:00-16:00 (дорослий)

Разовий візит
150,00 грн.
1 місяць
506,00 грн.
3 місяці
1366,00 грн.
6 місяців
2580,00 грн.
12 місяців
4858,00 грн.

Дитячий тренажерний зал

Разовий візит
150,00 грн.
1 місяць
500,00 грн.

Ціни - індивідуальні заняття в залі

Дорослі

1 тренування
230,00 грн.
СЕТ 8
1380,00 грн.

Діти

1 тренування
230,00 грн.

Індивідуальне тренування фітнес/пілатес

1 особа
300,00 грн.
2 осіб
255,00 грн.
3-4 осіб
225,00 грн.

Індивідуальні програми в залі

Програма тренування в залі
300,00 грн.
Програма STANDART
255,00 грн.
Програма PREMIUM СЕТ 8
225,00 грн.
Програма PREMIUM СЕТ 12
255,00 грн.
Консультація по харчуванню 45 хв
300,00 грн.
Програма харчування на 1 місяць
255,00 грн.
Програма харчування + ведення клієнта (Viber)
225,00 грн.

Тренажерний зал – ідеальне місце для тих, хто піклується про своє здоров’я та фізичну форму.

Наш тренажерний зал оснащений сучасним професійним обладнаннням , що дозволить Вам працювати над різними групами м’язів.

В залі працюють інструктори, котрі нададуть вам необхідну консультацію, а при потребі складуть для Вас оптимальну програму індивідуальних тренувань з урахуванням ваших побажань та систему харчування, яка прискорить досягнення бажаного результату. При першому відвідуванні тренажерного залу наші інструктури проведуть з Вами ознайомче індивідуальне тренування, на якому покажуть Вам техніку виконання вправ на різних тренажерах.

Ніколи не займайтеся в тренажерному залі , попередньо не зробивши розминку . Навантаження на «холодні» м’язи гарантовано призводить до травми. Перш ніж приступити до силового тренування, виконайте невелику п’ятихвилинну розминку. Походіть по біговій доріжці або покрутіть педалі велотренажера – це посилить кровообіг і розігріє м’язи. Далі слід зробити декілька вправ: кругові рухи головою, плечима, руками; нахили та повороти корпусу та присідання. Після того як Ви добре розігрілись і відновили дихання можна приступати до тренажерів. Після тренування не забудьте зробити розтяжку.

Систематичні тренування дозволять Вам:

  • покращити здоров’я;
  • нормалізувати масу тіла;
  • посилити спалювання калорій;
  • укріпити м’язи;
  • бути у відмінній фізичній формі;
  • покращити рухову активність;
  • здобути правильну осанку;
  • зняти стрес
Замовляйте послуги онлайн
+38

Заповнюючи цю форму Ви даєте згоду на обробку особистих даних
Дякуємо!
Наш представник зв’яжеться з Вами найближчим часом.
Закрити